Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
Break Free From Harmful Expectations, with Kessonga
Manage episode 449751537 series 2671844
Kessonga shares how mindfulness can help us identify when we’re bending to others’ expectations instead of focusing on our needs, and offers ways to regain control and live authentically.
Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
1327 epizódok
Manage episode 449751537 series 2671844
Kessonga shares how mindfulness can help us identify when we’re bending to others’ expectations instead of focusing on our needs, and offers ways to regain control and live authentically.
Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
1327 epizódok
Minden epizód
×Üdvözlünk a Player FM-nél!
A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.