357 Von der Erschöpfung zur Energie- Dein Weg zur Selbstfürsorge

Finde dein Mama-Konzept

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4M ago 28:19

MP3•Epizód kép

Selbstliebe, Selbstfürsorge, Selfcare, Me-Time

In dieser Episode erfährst du

✅ warum Selbstfürsorge ein Must Have ist und kein Nice to Have ✅ warum es so schwer ist, Zeit für sich zu nehmen ✅ und welche ersten Schritte du umsetzen kannst um mehr Selbstfürsorge im Mama-Alltag zu leben.

Shownotes

Mission: Selbstfürsorge Erlaube dir selbst, dich glücklich zu machen.

Me-Time ohne schlechtes Gewissen. Etabliere tägliche Routinen für dein Wohlbefinden. Sei bei Mission: Selbstfürsorge dabei und lebe nachhaltig mehr Achtsamkeit in deinem Alltag als Mama und fülle dein Energiefass.

Start am 28.02.24 Infos & Anmeldung unter https://carolinhabekost.thrivecart.com/mission-selbstfuersorge/

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