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357 Von der Erschöpfung zur Energie- Dein Weg zur Selbstfürsorge
Manage episode 401894257 series 2399996
In dieser Episode erfährst du
✅ warum Selbstfürsorge ein Must Have ist und kein Nice to Have ✅ warum es so schwer ist, Zeit für sich zu nehmen ✅ und welche ersten Schritte du umsetzen kannst um mehr Selbstfürsorge im Mama-Alltag zu leben.
Shownotes
Mission: Selbstfürsorge Erlaube dir selbst, dich glücklich zu machen.
Me-Time ohne schlechtes Gewissen. Etabliere tägliche Routinen für dein Wohlbefinden. Sei bei Mission: Selbstfürsorge dabei und lebe nachhaltig mehr Achtsamkeit in deinem Alltag als Mama und fülle dein Energiefass.
Start am 28.02.24 Infos & Anmeldung unter https://carolinhabekost.thrivecart.com/mission-selbstfuersorge/
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Mache das Zeit-Archetypen-Quiz und finde heraus, wie du deine Zeit verdaddelst unter www.carolinhabekost.de/quiz
Die Finde dein Mama-Konzept Website findest du unter www.carolinhabekost.de
Schreibe diesem Podcast eine Rezension auf iTunes (auch ohne Apple ID möglich) https://podcast-helden.de/rezensionen-bei-itunes/
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407 epizódok
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