Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
36. Sommarspecial: Okinawas tre nycklar till längre liv del 1
Manage episode 332066726 series 3304779
Det finns en handfull platser i världen där man lever särskilt länge och med ovanligt många år vid god hälsa: blå zoner. Okinawa är världen främsta blå zon och forskare har identifierat tre mycket speciella sedvanor som leder till att man just där lever längst i världen.
Tre nycklar till längre liv.
I fyra sommarspecialavsnitt berättar vi nu om Okinawabornas leva längre-vanor som spelar stor roll för att så många blir över 100 år just där.
Gratis guide om Okinawas tre nycklar för längre liv: https://saleverdulangre.se/special
Missa inte vår gratis guide för att boosta din hälsa i sommar! 🍉 https://saleverdulangre.se 👈
saleverdulangre.se
Producent: Linn Asterby
Produktionsbolag: Asterism AB
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
82 epizódok
Manage episode 332066726 series 3304779
Det finns en handfull platser i världen där man lever särskilt länge och med ovanligt många år vid god hälsa: blå zoner. Okinawa är världen främsta blå zon och forskare har identifierat tre mycket speciella sedvanor som leder till att man just där lever längst i världen.
Tre nycklar till längre liv.
I fyra sommarspecialavsnitt berättar vi nu om Okinawabornas leva längre-vanor som spelar stor roll för att så många blir över 100 år just där.
Gratis guide om Okinawas tre nycklar för längre liv: https://saleverdulangre.se/special
Missa inte vår gratis guide för att boosta din hälsa i sommar! 🍉 https://saleverdulangre.se 👈
saleverdulangre.se
Producent: Linn Asterby
Produktionsbolag: Asterism AB
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
82 epizódok
सभी एपिसोड
×Üdvözlünk a Player FM-nél!
A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.