Artwork

A tartalmat a Run Farther & Faster, Run Farther, and Amp; Faster biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Run Farther & Faster, Run Farther, and Amp; Faster vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Episode 211: It’s Not You…It’s the Heat!

48:11
 
Megosztás
 

Manage episode 421243623 series 2488239
A tartalmat a Run Farther & Faster, Run Farther, and Amp; Faster biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Run Farther & Faster, Run Farther, and Amp; Faster vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
After providing some key guidelines for successfully running in the heat, we welcomed registered dietitian, Amy Goldsmith, to share tips on hydrating and fueling in heat and humidity. Amy works with runners throughout the US through her practice Kindred Nutrition. Big thanks to Amy for joining ! Amy can be found on Instagram at @reelrd_amyg or on her website (kindrednutrition.com).
  continue reading

232 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 421243623 series 2488239
A tartalmat a Run Farther & Faster, Run Farther, and Amp; Faster biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Run Farther & Faster, Run Farther, and Amp; Faster vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
After providing some key guidelines for successfully running in the heat, we welcomed registered dietitian, Amy Goldsmith, to share tips on hydrating and fueling in heat and humidity. Amy works with runners throughout the US through her practice Kindred Nutrition. Big thanks to Amy for joining ! Amy can be found on Instagram at @reelrd_amyg or on her website (kindrednutrition.com).
  continue reading

232 epizódok

Alle episoder

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv

Hallgassa ezt a műsort, miközben felfedezi
Lejátszás