Artwork

A tartalmat a Bodhi Calagna biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Bodhi Calagna vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

24 - Motivational Mixdown - The Power of Rituals

7:54
 
Megosztás
 

Manage episode 226733640 series 2305398
A tartalmat a Bodhi Calagna biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Bodhi Calagna vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Are you the kind of person that looks at your phone the second you wake up? Do you check emails while still being in bed? What about scrolling on socials.


If this is you, then I'm begging you to consider starting a new ritual. If you are doing any of those things, you are setting your day up for comparison and overwhelm before you have even gotten out of bed.


If you are checking your email, you are answering to someone else's agenda.


If there is one thing you can introduce this year to your daily life, I highly recommend creating a daily ritual.


Resources:

Insight Timer

The Artist's Way by Julia Cameron

Download the Mindful Mixtape and receive FIVE FREE guided meditations

Connect with Me

Website

Instagram

Facebook

CIJ Course

Facebook Group



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

40 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 226733640 series 2305398
A tartalmat a Bodhi Calagna biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Bodhi Calagna vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Are you the kind of person that looks at your phone the second you wake up? Do you check emails while still being in bed? What about scrolling on socials.


If this is you, then I'm begging you to consider starting a new ritual. If you are doing any of those things, you are setting your day up for comparison and overwhelm before you have even gotten out of bed.


If you are checking your email, you are answering to someone else's agenda.


If there is one thing you can introduce this year to your daily life, I highly recommend creating a daily ritual.


Resources:

Insight Timer

The Artist's Way by Julia Cameron

Download the Mindful Mixtape and receive FIVE FREE guided meditations

Connect with Me

Website

Instagram

Facebook

CIJ Course

Facebook Group



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

40 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv