Artwork

A tartalmat a Reiman Bledsoe biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Reiman Bledsoe vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Guided Meditation 7: Body Scanning (25 min.)

33:33
 
Megosztás
 

Manage episode 280761156 series 1912304
A tartalmat a Reiman Bledsoe biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Reiman Bledsoe vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

When you're with a physical sensation, you're with the present moment. Today we start working with a new and simple (but powerful) technique: Body Scanning.


This meditation’s opening quote is from the Bhagavad Gita.


Support Redeeming Disorder by contributing to their Tip Jar: https://tips.pinecast.com/jar/redeeming-disorder


This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit reiman.substack.com
  continue reading

63 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 280761156 series 1912304
A tartalmat a Reiman Bledsoe biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Reiman Bledsoe vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

When you're with a physical sensation, you're with the present moment. Today we start working with a new and simple (but powerful) technique: Body Scanning.


This meditation’s opening quote is from the Bhagavad Gita.


Support Redeeming Disorder by contributing to their Tip Jar: https://tips.pinecast.com/jar/redeeming-disorder


This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit reiman.substack.com
  continue reading

63 epizódok

كل الحلقات

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv