Artwork

A tartalmat a Courtney Swan biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Courtney Swan vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

190: Reverse Your Biological Age + Hack Your Fertility | Dr. Z

1:22:28
 
Megosztás
 

Manage episode 407720832 series 2865425
A tartalmat a Courtney Swan biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Courtney Swan vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Leave Me a Message!

In this episode, Dr. Katherine Zagone (Dr. Z) shares her expert insights on extending the reproductive window and enhancing overall fertility and health. She delves into the critical role of biological age versus chronological age and emphasizes the importance of addressing both the mind and body components in fertility. Dr. Zagone provides practical advice on reducing toxin exposure, improving cellular health, and the significance of meditation and spirituality in opening what she refers to as the "body portal" for pregnancy. The conversation covers a range of topics from managing PCOS and blood sugar regulation to the benefits of detox and liver support, ultimately guiding listeners on a healing journey to optimal health and fertility. Whether you're considering pregnancy now or in the future, this episode offers valuable insights into nurturing your body and soul for the journey ahead.

Topics Discussed:

  • 06:11 - Clockwize Dr. Z’s background
  • 08:11 - Biological vs chronological age
  • 13:48 - Stress and toxins
  • 20:24 - Cellular health and hormones
  • 32:33 - Health of both partners
  • 38:57 - Healthy suggestions for everyone
  • 45:08 - Methylation
  • 47:05 - Detoxing
  • 53:10 - Tackle one thing at a time
  • 56:11 - Opening your baby portal
  • 01:00:55 - Geriatric pregnancies
  • 01:05:03 - Perimenopause
  • 01:08:30 - IVF and freezing your eggs
  • 01:14:03 - Healing journey to become the mother you need to be
  • 01:16:20 - Embryo freezing

Check Out Dr. Dr. Katherine Zagone:

Sponsored By:

Check Out Courtney:

Produced By: Drake Peterson

Edited By: Mike Frey

  continue reading

226 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 407720832 series 2865425
A tartalmat a Courtney Swan biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Courtney Swan vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Leave Me a Message!

In this episode, Dr. Katherine Zagone (Dr. Z) shares her expert insights on extending the reproductive window and enhancing overall fertility and health. She delves into the critical role of biological age versus chronological age and emphasizes the importance of addressing both the mind and body components in fertility. Dr. Zagone provides practical advice on reducing toxin exposure, improving cellular health, and the significance of meditation and spirituality in opening what she refers to as the "body portal" for pregnancy. The conversation covers a range of topics from managing PCOS and blood sugar regulation to the benefits of detox and liver support, ultimately guiding listeners on a healing journey to optimal health and fertility. Whether you're considering pregnancy now or in the future, this episode offers valuable insights into nurturing your body and soul for the journey ahead.

Topics Discussed:

  • 06:11 - Clockwize Dr. Z’s background
  • 08:11 - Biological vs chronological age
  • 13:48 - Stress and toxins
  • 20:24 - Cellular health and hormones
  • 32:33 - Health of both partners
  • 38:57 - Healthy suggestions for everyone
  • 45:08 - Methylation
  • 47:05 - Detoxing
  • 53:10 - Tackle one thing at a time
  • 56:11 - Opening your baby portal
  • 01:00:55 - Geriatric pregnancies
  • 01:05:03 - Perimenopause
  • 01:08:30 - IVF and freezing your eggs
  • 01:14:03 - Healing journey to become the mother you need to be
  • 01:16:20 - Embryo freezing

Check Out Dr. Dr. Katherine Zagone:

Sponsored By:

Check Out Courtney:

Produced By: Drake Peterson

Edited By: Mike Frey

  continue reading

226 epizódok

Все серии

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv