98: Work Weight

1:13:32
 
Megosztás
 

Manage episode 276349025 series 2818053
A sorozat szerzője: Dan Benjamin, akit a Player FM és a Player FM-közösség fedezett fel. A szerzői jogok tulajdonosa a kiadó, nem a Player FM, és a hangfájlt a kiadó osztja meg közvetlenül a saját szerveréről. A frissítések nyomonkövetéséhez koppints a Feliratkozás gombra, vagy másold be a feed URL-t egy másik podcast-appra.

Dan and Haddie and talk about how strength training and functional movement relate to improving your quality of life, health, and how the same mental techniques can be used to improve your professional work life as well.

Links for this episode:

Brought to you by:

  • Linode (Visit linode.com/quit and use the code 'quit20' for a $20 credit towards your account).

  • Wealthfront (Visit Wealthfront.com/5by5 to get your first $15,000 managed for free).

  • Winc (Visit ClubW.com/quit to get $20 OFF your first order).

Support QUIT! with Dan Benjamin

121 epizódok