PMT #63 - Besseres Stressmanagement für besseren Progress (Part 2)

Progressive Muscle Talk

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4+ y ago 26:03

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Stressmanagement ist wichtig - auch wenn es darum geht, maximalen Progress im Training und beim Verbessern der Body Composition zu erzielen. In der zweiten Episode der Stressmanagement-Reihe unterhalten wir uns über Methoden, wie du es schaffen kannst, deine Stressoren besser zu managen oder wie du erkennst, welche Stressoren du eigentlich eliminieren kannst. Viel Spaß beim Zuhören! *Um den Progressive Muscle Talk Podcast bestmöglich zu unterstützen und uns weiter wachsen zu lassen, würden wir uns unheimlich freuen, wenn du die Episode auf Social Media und mit deinen Freunden teilst! *Spare 10% auf deine TNT-Bestellung mit „PMT10“: http://bit.ly/2KXxfCf *Spare 10% auf den Online Shop von Intelligent Strength mit „PMT10“: https://shop.intelligentstrength.net/ *Folge Chris auf Instagram: https://www.instagram.com/christian.kuess/?hl=de *Abonniere Chris auf YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCx2eE62CA97BfjScO2vpFkg/videos *Für Coachinganfragen oder ein kostenloses Beratungsgespräch sende eine E-Mail an: christian.kuess@intelligentstrength.net *Folge Manuel auf Instagram: https://www.instagram.com/manuel.teufl/?hl=de *Abonniere Manuel auf YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCK8N54WyNnL9KvcpAAZkjyw *Klicke hier für Coachinganfragen: https://www.manuelteufl.com/

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