Artwork

A tartalmat a Red biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Red vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

#59 - Stop Wasting Time!

49:36
 
Megosztás
 

Manage episode 266622684 series 2441561
A tartalmat a Red biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Red vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

20 year old Myda Baig from Lahore is a Psychology student, and she's here tell us to stop wasting time ! Too many people are spending their days binging one movie after another, or lazing around, or not having any kind of short-term plan for success. Myda believes in having a properly structured day, with time allocated for productive work, family, reflection, sleep, and fun.

"I practice what I preach," she says - she sleeps at 9 pm and wakes up around 4 AM, and that early-morning schedule is key for her routine of productive days.

Later in the episode, Myda also discusses common misconceptions that people around her have about psychology and mental illness.

You can follow Myda on Instagram at @mydology_

or contact her by email at Mydabaig123@gmail.com

  continue reading

76 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 266622684 series 2441561
A tartalmat a Red biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Red vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

20 year old Myda Baig from Lahore is a Psychology student, and she's here tell us to stop wasting time ! Too many people are spending their days binging one movie after another, or lazing around, or not having any kind of short-term plan for success. Myda believes in having a properly structured day, with time allocated for productive work, family, reflection, sleep, and fun.

"I practice what I preach," she says - she sleeps at 9 pm and wakes up around 4 AM, and that early-morning schedule is key for her routine of productive days.

Later in the episode, Myda also discusses common misconceptions that people around her have about psychology and mental illness.

You can follow Myda on Instagram at @mydology_

or contact her by email at Mydabaig123@gmail.com

  continue reading

76 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv