Artwork

A tartalmat a Christian Orellana biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Christian Orellana vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Summer Shred 20 Day Check-In

17:17
 
Megosztás
 

Manage episode 201156802 series 1980743
A tartalmat a Christian Orellana biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Christian Orellana vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
In this episode of Orellana Radio, I look back at the last 20 Days of my Shred. I review my workouts, my nutrition, and weigh-ins. Mostly speaking from the heart, so I hope you enjoy! Find me on twitter/IG @OrellanaFitness. Please subscribe, rate, and review! --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/orellanaradio/support
  continue reading

20 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 201156802 series 1980743
A tartalmat a Christian Orellana biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Christian Orellana vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
In this episode of Orellana Radio, I look back at the last 20 Days of my Shred. I review my workouts, my nutrition, and weigh-ins. Mostly speaking from the heart, so I hope you enjoy! Find me on twitter/IG @OrellanaFitness. Please subscribe, rate, and review! --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/orellanaradio/support
  continue reading

20 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv