Episode 17- Holiday Weight Gain Orellana Radio podcast

Artwork

Fitness Christian Orellana

A tartalmat a Christian Orellana biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Christian Orellana vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Orellana Radio « »
Episode 17- Holiday Weight Gain

6y ago 20:14

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a Christian Orellana biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Christian Orellana vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Happy New Year everyone! In this episode of Orellana Radio, I go through the usual lifting updates. MAPS Anabolic is donezo but we are going to give it another go! We dive into what to do for Holiday Weight Gain/2019 Fitness goals. It's a shorter than usual episode BUT there's not much to say. Get your shit together fam! Only you have the power to change your body, so do it! Please rate, review, and share. Much love always, lets kill 2019!

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/orellanaradio/support

… continue reading

20 epizódok

#Fitness #Christian Orellana

Artwork

Episode 17- Holiday Weight Gain

published 6y ago

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a Christian Orellana biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Christian Orellana vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Happy New Year everyone! In this episode of Orellana Radio, I go through the usual lifting updates. MAPS Anabolic is donezo but we are going to give it another go! We dive into what to do for Holiday Weight Gain/2019 Fitness goals. It's a shorter than usual episode BUT there's not much to say. Get your shit together fam! Only you have the power to change your body, so do it! Please rate, review, and share. Much love always, lets kill 2019!

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/orellanaradio/support

… continue reading

20 epizódok

#Fitness #Christian Orellana

Minden epizód

×

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

Hallgasson 500+ témát