Artwork

A tartalmat a Optimise Your Body with Martin Silva biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Optimise Your Body with Martin Silva vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

3 Big Mistakes Killing Your Muscle Gain and Fat Loss

24:31
 
Megosztás
 

Manage episode 515365036 series 2952348
A tartalmat a Optimise Your Body with Martin Silva biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Optimise Your Body with Martin Silva vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

🎯 Get your Free Metabolic Health Score:

👉🏻 https://martin-gusoogsu.scoreapp.com/

Work with Martin 1:1:

👉🏻 https://form.typeform.com/to/LpyFFT85

Timestamps:
00:00: Intro
00:14: The Importance of Identity in Health
07:17: The Hidden Metric That Explains Why You're Stuck
08:18: Finding Your Why for Change
17:59: The Role of Environment in Health Success

Get Your Free Training & Nutrition Guide:

https://mailchi.mp/1fe353b57501/level-up-7-day-challenge

Connect with Martin on Instagram:

https://www.instagram.com/martinsilvafitness/

  continue reading

314 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 515365036 series 2952348
A tartalmat a Optimise Your Body with Martin Silva biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Optimise Your Body with Martin Silva vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

🎯 Get your Free Metabolic Health Score:

👉🏻 https://martin-gusoogsu.scoreapp.com/

Work with Martin 1:1:

👉🏻 https://form.typeform.com/to/LpyFFT85

Timestamps:
00:00: Intro
00:14: The Importance of Identity in Health
07:17: The Hidden Metric That Explains Why You're Stuck
08:18: Finding Your Why for Change
17:59: The Role of Environment in Health Success

Get Your Free Training & Nutrition Guide:

https://mailchi.mp/1fe353b57501/level-up-7-day-challenge

Connect with Martin on Instagram:

https://www.instagram.com/martinsilvafitness/

  continue reading

314 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv

Hallgassa ezt a műsort, miközben felfedezi
Lejátszás