Artwork

A tartalmat a Hannah Magee and Tareq Yousef, Hannah Magee, and Tareq Yousef biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Hannah Magee and Tareq Yousef, Hannah Magee, and Tareq Yousef vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

75 Hard: Not a Weight Loss Program...Or Is It?

1:07:07
 
Megosztás
 

Manage episode 279660553 series 2609329
A tartalmat a Hannah Magee and Tareq Yousef, Hannah Magee, and Tareq Yousef biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Hannah Magee and Tareq Yousef, Hannah Magee, and Tareq Yousef vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Join Tareq and Hannah for another diet review! This week, we're reviewing 75 Hard - the "mental toughness" (*insert eye-roll*) challenge that went viral on TikTok during quarantine. Is 75 hard a legit challenge worth trying or just more diet culture in disguise?
BS of the Week: Tareq (a vision neuroscientist, after all) answers the question we've all been curious about - Do blue light-blocking glasses really help you sleep? Can they also protect your health? Press play to find out!
Follow us!

Links:



See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

  continue reading

72 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 279660553 series 2609329
A tartalmat a Hannah Magee and Tareq Yousef, Hannah Magee, and Tareq Yousef biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Hannah Magee and Tareq Yousef, Hannah Magee, and Tareq Yousef vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Join Tareq and Hannah for another diet review! This week, we're reviewing 75 Hard - the "mental toughness" (*insert eye-roll*) challenge that went viral on TikTok during quarantine. Is 75 hard a legit challenge worth trying or just more diet culture in disguise?
BS of the Week: Tareq (a vision neuroscientist, after all) answers the question we've all been curious about - Do blue light-blocking glasses really help you sleep? Can they also protect your health? Press play to find out!
Follow us!

Links:



See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

  continue reading

72 epizódok

Todos os episódios

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv