Myoprat Episode 4: Karbohydrater Myoprat podcast

Artwork

Fitness Myoprat Juma Iraki Markus Haugen

A tartalmat a Myoprat, Juma Iraki, and Markus Haugen biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Myoprat, Juma Iraki, and Markus Haugen vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Myoprat »
Myoprat Episode 4: Karbohydrater

2+ y ago 1:04:22

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a Myoprat, Juma Iraki, and Markus Haugen biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Myoprat, Juma Iraki, and Markus Haugen vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Myoprat er en forskningsbasert podkast om trening, ernæring, kosttilskudd og andre temaer relatert til muskelvekst og fettforbrenning. Om du er opptatt av utholdenhetstrening har du kommet til feil sted. I denne episoden diskuterer Markus og jeg om karbohydrater. (02:10) Hva er karbohydrater? (05:30) Hvorfor har karbohydrater et dårlig rykte? (22:30) Karbohydrat behov ved ulike idretter? (38:30) Fordeler med karbohydrater for muskelvekst? (49:30) Timing og fordeling? (57:30) Oppsummering?

… continue reading

75 epizódok

#Fitness #Myoprat #Juma Iraki #Markus Haugen

Artwork

Myoprat Episode 4: Karbohydrater

published 2+ y ago

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a Myoprat, Juma Iraki, and Markus Haugen biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Myoprat, Juma Iraki, and Markus Haugen vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Myoprat er en forskningsbasert podkast om trening, ernæring, kosttilskudd og andre temaer relatert til muskelvekst og fettforbrenning. Om du er opptatt av utholdenhetstrening har du kommet til feil sted. I denne episoden diskuterer Markus og jeg om karbohydrater. (02:10) Hva er karbohydrater? (05:30) Hvorfor har karbohydrater et dårlig rykte? (22:30) Karbohydrat behov ved ulike idretter? (38:30) Fordeler med karbohydrater for muskelvekst? (49:30) Timing og fordeling? (57:30) Oppsummering?

… continue reading

75 epizódok

#Fitness #Myoprat #Juma Iraki #Markus Haugen

Minden epizód

×

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

Hallgasson 500+ témát

Hallgassa ezt a műsort, miközben felfedezi