))
#33 Päť Pilierov Cvičenia pre Zdravie a Dlhovekosť
Manage episode 413921811 series 3438429
A tartalmat a MUDr. Boris Bajer, PhD. and MUDr. Boris Bajer biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a MUDr. Boris Bajer, PhD. and MUDr. Boris Bajer vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
V tejto časti sa so hĺbky ponoríme do dôkazov o tom, ako môže fyzická aktivita pomôcť žiť kvalitný, zdravý a dlhý život.
Preberieme si jednotlivé súčasti pohybu a povenujeme sa mojim piatim pilierom cvičenia pre zdravie a dlhovekosť.
Partneri podcastu:
Polikliniká Váš Lekár: www.poliklinika.vaslekar.sk
Probiotiká Symprove: https://www.symprove.sk/?utm_source=influencer&utm_medium=Bajer&utm_campaign=podcast
34 epizódok
Megosztás
