Artwork

A tartalmat a Leon Victor Staege biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Leon Victor Staege vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

#160 - Mobility oder Krafttraining bei Schmerzen? (In 7 Tagen schmerzfreier)

10:45
 
Megosztás
 

Manage episode 454753782 series 1508926
A tartalmat a Leon Victor Staege biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Leon Victor Staege vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

In diesem Podcast erfährst du, wie du mit Schmerzen durch gezielte Bewegungsstrategien besser umgehen kannst. Ich beleuchte das Konzept des Bewegungsspektrums und zeige dir, wie du deine Belastbarkeit verbessern kannst, um Schmerzen langfristig zu reduzieren. Mobility ODER Krafttraining ist die falsche Frage. Die Frage ist wie viel von was...

Den gesamten "In 7 Tagen schmerzfreier" Kurs kannst du hier kostenlos freischalten:

👉 ⁠⁠https://s.movingmonkey.de/werde-moving-monkey-insider/⁠⁠

Moving Rehab® | Die Movement Therapie für Sportler mit Schmerzen:

👉 ⁠⁠https://s.movingmonkey.de/moving-rehab-info/⁠

MM® Fundamentals | Movement-Therapie Fortbildung für Trainer & Therapeuten:

👉 ⁠⁠https://s.movingmonkey.de/movement-therapie-fortbildung-infos⁠/

................

Moving Monkey® steht für einen stark, beweglich, schmerzfreien Körper.

Für Freude an Bewegung.

Dafür nicht aufzugeben, wenn Schmerzen dich vom Bewegen abhalten.

Ich freue mich, dich auf dieser Reise zu begleiten!

Keep moving, stay sexy

Dein Leon 🐒 | Gründer von Moving Monkey® & Moving Rehab® - Die Movement Therapie, Physiotherapeut & Autor

🐒 MM® Homepage:

⁠⁠https://movingmonkey.de/⁠⁠

📺 YouTube:

⁠⁠https://youtube.com/@moving.monkey⁠⁠/

📱 Instagram:

⁠⁠https://instagram.com/moving.monkey/⁠⁠

🤔 Was ist Moving Monkey®?:

⁠⁠https://movingmonkey.de/movingmonkey/⁠

  continue reading

161 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 454753782 series 1508926
A tartalmat a Leon Victor Staege biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Leon Victor Staege vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

In diesem Podcast erfährst du, wie du mit Schmerzen durch gezielte Bewegungsstrategien besser umgehen kannst. Ich beleuchte das Konzept des Bewegungsspektrums und zeige dir, wie du deine Belastbarkeit verbessern kannst, um Schmerzen langfristig zu reduzieren. Mobility ODER Krafttraining ist die falsche Frage. Die Frage ist wie viel von was...

Den gesamten "In 7 Tagen schmerzfreier" Kurs kannst du hier kostenlos freischalten:

👉 ⁠⁠https://s.movingmonkey.de/werde-moving-monkey-insider/⁠⁠

Moving Rehab® | Die Movement Therapie für Sportler mit Schmerzen:

👉 ⁠⁠https://s.movingmonkey.de/moving-rehab-info/⁠

MM® Fundamentals | Movement-Therapie Fortbildung für Trainer & Therapeuten:

👉 ⁠⁠https://s.movingmonkey.de/movement-therapie-fortbildung-infos⁠/

................

Moving Monkey® steht für einen stark, beweglich, schmerzfreien Körper.

Für Freude an Bewegung.

Dafür nicht aufzugeben, wenn Schmerzen dich vom Bewegen abhalten.

Ich freue mich, dich auf dieser Reise zu begleiten!

Keep moving, stay sexy

Dein Leon 🐒 | Gründer von Moving Monkey® & Moving Rehab® - Die Movement Therapie, Physiotherapeut & Autor

🐒 MM® Homepage:

⁠⁠https://movingmonkey.de/⁠⁠

📺 YouTube:

⁠⁠https://youtube.com/@moving.monkey⁠⁠/

📱 Instagram:

⁠⁠https://instagram.com/moving.monkey/⁠⁠

🤔 Was ist Moving Monkey®?:

⁠⁠https://movingmonkey.de/movingmonkey/⁠

  continue reading

161 epizódok

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv

Hallgassa ezt a műsort, miközben felfedezi
Lejátszás