))
Önértékelés javítás a megfelelési kényszer és kisebbségi komplexus megértésével | #2
Manage episode 311883865 series 3197015
A tartalmat a Manhertz József biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Manhertz József vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
A kisebbségi komplexus oka a tartós megfelelési kényszer, amely mögött önértékelési zavar van. Nagy gond, hogy az önértékelés egyszerre oka és okozata is e belső gátlásnak, amely ellen a válasz továbbra is az önbizalom növelés, egy bensőséges kapcsolat fejlesztése önmagammal. A felvétel tartalmából:
- A megfelelési kényszer főleg a fiatalokat károsítja, az idősek már megszokták.
- Ki tekinthető fiatalnak és ki idősnek?
- Megadás kontra feladás - mi a különbség?
- Adás - ez az élet értelme - Hogyan tegyem a magam módján?
- Bőség jelentése az érzelmi jóllét kontextusában
- Hasznos lehetek, ha nem a saját vágyaim szerint cselekszem?
- Értékrend vagy élvezet szerint cselekedni: Nem VAGY, hanem ÉS!
- Érdemek halmozása: megtörténik szenvedve is, de élvezettel megsokszorozódik.
- A megfelelési kényszer tartós fennállása vezet kisebbségi komplexushoz
- Önértékelési zavar - Kijöhetek belőle?
- Inspirációval a munka láthatóvá tett szeretetté válik.
- Flow: nem fogalmi működés, amely áthatja a fogalmit
- A végső megoldás a belső munka, amit nem lehet helyettesíteni.
Az önbizalom növelés bevált gyakorlataihoz itt kapsz tippeket:
https://onbizalom.hu
A témÁhoz kapcsoló felvételek:
1️⃣ Első rész: Önbizalom nélkül a megfelelési kényszer kisebbségi komplexushoz vezet
3️⃣ Harmadik rész: Önértékelés fejlesztése ... hamarosan ...
141 epizódok
Megosztás
