Artwork

A tartalmat a Luke Freeman, Hannah Bratterud, Chris Province, Luke Freeman, Hannah Bratterud, and Chris Province biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Luke Freeman, Hannah Bratterud, Chris Province, Luke Freeman, Hannah Bratterud, and Chris Province vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

171: Redefining Self-Care with Guest Nicole Casey

51:02
 
Megosztás
 

Manage episode 380679882 series 2615160
A tartalmat a Luke Freeman, Hannah Bratterud, Chris Province, Luke Freeman, Hannah Bratterud, and Chris Province biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Luke Freeman, Hannah Bratterud, Chris Province, Luke Freeman, Hannah Bratterud, and Chris Province vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

To download the free guide that goes with this episode, subscribe at magicintheroom.com

Today's episode of Magic in the Room focuses on well being. Luke, Hannah, and guest Nicole Casey dive into the idea of self-care. We discuss the misconceptions around self-care and give some practical tips that anyone can use to be more connected to what they need.

Credits:

This episode of Magic in the Room was recorded remotely.

Music by Evan Grim. Find his music on Apple Music.

  continue reading

192 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 380679882 series 2615160
A tartalmat a Luke Freeman, Hannah Bratterud, Chris Province, Luke Freeman, Hannah Bratterud, and Chris Province biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Luke Freeman, Hannah Bratterud, Chris Province, Luke Freeman, Hannah Bratterud, and Chris Province vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

To download the free guide that goes with this episode, subscribe at magicintheroom.com

Today's episode of Magic in the Room focuses on well being. Luke, Hannah, and guest Nicole Casey dive into the idea of self-care. We discuss the misconceptions around self-care and give some practical tips that anyone can use to be more connected to what they need.

Credits:

This episode of Magic in the Room was recorded remotely.

Music by Evan Grim. Find his music on Apple Music.

  continue reading

192 epizódok

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv