Artwork

A tartalmat a Sonja-Sophie Loeffler biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Sonja-Sophie Loeffler vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

LoveYourLifeNow #3 - Meditation

23:03
 
Megosztás
 

Manage episode 219400468 series 1085935
A tartalmat a Sonja-Sophie Loeffler biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Sonja-Sophie Loeffler vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Christina Sirgun shares her expertise on the topic of meditation. Join us in a 3 minute guided meditation that helps you strengthen the heart and the ability to deal with negative emotions in the moment. As a long term Kundalini Yoga teacher she has helped hundreds of individuals understand and learn the process of meditation with all the benefits it provides. Listen in a Tina Thornton, Sabine Eisaian and Sonja-Sophie share how meditation has impacted their lives, and what the scientifically proven benefits of even just one meditation session are - you will be blown away by what you'll hear.
  continue reading

44 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 219400468 series 1085935
A tartalmat a Sonja-Sophie Loeffler biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Sonja-Sophie Loeffler vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Christina Sirgun shares her expertise on the topic of meditation. Join us in a 3 minute guided meditation that helps you strengthen the heart and the ability to deal with negative emotions in the moment. As a long term Kundalini Yoga teacher she has helped hundreds of individuals understand and learn the process of meditation with all the benefits it provides. Listen in a Tina Thornton, Sabine Eisaian and Sonja-Sophie share how meditation has impacted their lives, and what the scientifically proven benefits of even just one meditation session are - you will be blown away by what you'll hear.
  continue reading

44 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv

Hallgassa ezt a műsort, miközben felfedezi
Lejátszás