Artwork

A tartalmat a Sonja-Sophie Loeffler biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Sonja-Sophie Loeffler vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

LoveYourLifeNow- #1-16- Get Zzzzzzz Now!

27:44
 
Megosztás
 

Manage episode 219400431 series 1085935
A tartalmat a Sonja-Sophie Loeffler biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Sonja-Sophie Loeffler vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Forget about your resolutions and plans to have an amazing year if you're not able to get the right type and amount of Zzzzzzzz... Today we're discussing some Kundalini - style ways to help you sleep tight so you can rejuvenate, rest and re-charge to be able to show up 100% in YOUR LIFE in 2016! The right way to Zzzzzzz can make or break it for you, so listen, take notes and most of all implement these tips if insomnia is a frequent companion of yours...Like, share and let us know what you think - we're making this podcast to help you LoveYourLifeNow - so let us know how we're doing! Xoxo Sonja-Sophie
  continue reading

44 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 219400431 series 1085935
A tartalmat a Sonja-Sophie Loeffler biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Sonja-Sophie Loeffler vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Forget about your resolutions and plans to have an amazing year if you're not able to get the right type and amount of Zzzzzzzz... Today we're discussing some Kundalini - style ways to help you sleep tight so you can rejuvenate, rest and re-charge to be able to show up 100% in YOUR LIFE in 2016! The right way to Zzzzzzz can make or break it for you, so listen, take notes and most of all implement these tips if insomnia is a frequent companion of yours...Like, share and let us know what you think - we're making this podcast to help you LoveYourLifeNow - so let us know how we're doing! Xoxo Sonja-Sophie
  continue reading

44 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv

Hallgassa ezt a műsort, miközben felfedezi
Lejátszás