38. Dealing With Setbacks Losing Weight With ADHD podcast

Artwork

Fitness Jennifer Watts Weight Loss

A tartalmat a Jennifer Watts biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Jennifer Watts vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Losing Weight with ADHD « »
38. Dealing with setbacks

3M ago 29:19

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a Jennifer Watts biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Jennifer Watts vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Setbacks are a inevitably going to be part of the process, so let's talk about how to handle it. In this episode, I covered:

Why do setbacks happen (we all deal with them!)
How they might be different for an ADHDer
What tends to set off the set back for you?
How to move through set backs
How to move forward and move on

I hope this helps to normalize the phase of being in a setback for you!

I'd love to hear from you! You can connect with me in the following ways:
Instagram: @thejennwatts
Email: jennifer@jenniferwatts.ca
If you enjoyed this episode, please subscribe, rate, and leave a review. Your feedback helps me continue to create content that supports you on your journey.
I'd love to know if there's something you want to hear more about or if you want to let me know about your own experiences with ADHD and weight loss.

… continue reading

51 epizódok

#Fitness #Jennifer Watts #Weight Loss

Artwork

38. Dealing with setbacks

Losing Weight with ADHD

published 3M ago

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a Jennifer Watts biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Jennifer Watts vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Setbacks are a inevitably going to be part of the process, so let's talk about how to handle it. In this episode, I covered:

Why do setbacks happen (we all deal with them!)
How they might be different for an ADHDer
What tends to set off the set back for you?
How to move through set backs
How to move forward and move on

I hope this helps to normalize the phase of being in a setback for you!

I'd love to hear from you! You can connect with me in the following ways:
Instagram: @thejennwatts
Email: jennifer@jenniferwatts.ca
If you enjoyed this episode, please subscribe, rate, and leave a review. Your feedback helps me continue to create content that supports you on your journey.
I'd love to know if there's something you want to hear more about or if you want to let me know about your own experiences with ADHD and weight loss.

… continue reading

51 epizódok

#Fitness #Jennifer Watts #Weight Loss

모든 에피소드

×

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

Hallgasson 500+ témát