Artwork

A tartalmat a Chris Libby and Live Happy biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Chris Libby and Live Happy vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Reclaim Your Personal Power With Dr. Emma Seppälä

29:47
 
Megosztás
 

Manage episode 414095839 series 86190
A tartalmat a Chris Libby and Live Happy biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Chris Libby and Live Happy vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

In a time when we are increasingly distracted and overwhelmed, many people are rethinking what’s important and how to achieve it. In this episode, host Paula Felps talks with acclaimed psychologist Emma Seppälä, author of the new book, Sovereign, who explains how our we can overcome the chaos around us and take steps to live a more vibrant, courageous life that aligns with our true desires and potential.

In this episode, you’ll learn:

  • The danger of self-criticism and how to overcome it.
  • The importance of becoming more aware of the information you’re exposing yourself to.
  • How self-care improves every area of your life — and where to start.
  continue reading

519 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 414095839 series 86190
A tartalmat a Chris Libby and Live Happy biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Chris Libby and Live Happy vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

In a time when we are increasingly distracted and overwhelmed, many people are rethinking what’s important and how to achieve it. In this episode, host Paula Felps talks with acclaimed psychologist Emma Seppälä, author of the new book, Sovereign, who explains how our we can overcome the chaos around us and take steps to live a more vibrant, courageous life that aligns with our true desires and potential.

In this episode, you’ll learn:

  • The danger of self-criticism and how to overcome it.
  • The importance of becoming more aware of the information you’re exposing yourself to.
  • How self-care improves every area of your life — and where to start.
  continue reading

519 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv