))
Slip stress og negative følelser med dette vigtige ord
Manage episode 468309210 series 3591442
A tartalmat a Lisbeth Fruensgaard biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Lisbeth Fruensgaard vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Når tingene ikke er, som vi ønsker, bruger vi ofte meget energi på at yde modstand. Vi drømmer om, at det var anderledes. Og ønsker at vi havde gjort eller sagt noget andet, der havde bragt os en anden og bedre vej.
Måske kan du genkende det, hvis du er eller har været ramt af stress eller andre svære situationer. Men modstanden trækker ofte situationen i langdrag og holder os fastlåst i netop det, vi ikke ønsker.
I denne episode fortæller dig, hvad du kan gøre i stedet, og hvorfor det er langt mere værdifuldt, både når du vil undgå stress og af med den stress, du måske mærker lige nu.
Lad mig endelig høre fra dig. Send din feedback her
Følg med på Instagram, Facebook og Linkedin
Lær også meget mere her: www.lisbethfruensgaard.dk
26 epizódok
Megosztás
