Artwork

A tartalmat a Robert Sikes biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Robert Sikes vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Starting the Natural Bodybuilding Journey with Wyatt Young

49:40
 
Megosztás
 

Manage episode 459586999 series 1419743
A tartalmat a Robert Sikes biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Robert Sikes vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

I met Wyatt at a Christmas tree farm this season and was impressed by his strength and traps. We started talking about bodybuilding and I decided to welcome him to the podcast to answer all his questions. If you're new to the natural bodybuilding scene, this episode is for you.

What we discussed:

  • Training philosophy and technique (2:08)
  • Nutrition and caloric intake (8:30)
  • Biological limitation in muscle growth (13:12)
  • Recommendations for starting a ketogenic nutrition program (16:29)
  • Budget concerns (24:01)
  • Using fat for fuel and your brain's glucose needs (31:08)
  • Why go the natural route for bodybuilding (33:51)
  • Nurturing a health relationship with food (40:17)
  • Competition prep phases (43:02)
  • Wyatt's plans to compete in my show (46:53)

If you loved this episode and our podcast, please take some time to rate and review us on Apple Podcasts, or drop us a comment below!

  continue reading

747 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 459586999 series 1419743
A tartalmat a Robert Sikes biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Robert Sikes vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

I met Wyatt at a Christmas tree farm this season and was impressed by his strength and traps. We started talking about bodybuilding and I decided to welcome him to the podcast to answer all his questions. If you're new to the natural bodybuilding scene, this episode is for you.

What we discussed:

  • Training philosophy and technique (2:08)
  • Nutrition and caloric intake (8:30)
  • Biological limitation in muscle growth (13:12)
  • Recommendations for starting a ketogenic nutrition program (16:29)
  • Budget concerns (24:01)
  • Using fat for fuel and your brain's glucose needs (31:08)
  • Why go the natural route for bodybuilding (33:51)
  • Nurturing a health relationship with food (40:17)
  • Competition prep phases (43:02)
  • Wyatt's plans to compete in my show (46:53)

If you loved this episode and our podcast, please take some time to rate and review us on Apple Podcasts, or drop us a comment below!

  continue reading

747 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv

Hallgassa ezt a műsort, miközben felfedezi
Lejátszás