Artwork

A tartalmat a Jorge Cruise biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Jorge Cruise vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Weekend Challenge to Feel Great

4:21
 
Megosztás
 

Manage episode 450470751 series 2817523
A tartalmat a Jorge Cruise biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Jorge Cruise vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Are you stressed this weekend? This is for you. Discover how exercise can be your ultimate antidepressant and the key to feeling amazing all day long. In this short yet impactful episode, Jorge Cruise shares his personal story about how movement transformed his life, starting with inspiration from Tony Robbins and his late mother’s challenge to pursue greatness. Jorge reflects on how simple, intentional movement can shift your mood, health, and mindset in an instant. Plus, Jorge highlights insights from his previous conversation with fitness designer Stephan Peeler (Episode 164), who believes mental health and exercise are deeply intertwined. Ready to feel great this weekend? Take Jorge’s challenge and let movement elevate your energy and well-being. Resources Mentioned • Episode 164: Exercise as Medicine with Stephan Peeler https://www.youtube.com/watch?v=KoztgQjtVy4&t=177s • Stephan Peeler’s Activewear: Peelers Apparel Website: https://www.peelersapparel.com Contact Email: Jorge@jorgecruise.com

  continue reading

168 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 450470751 series 2817523
A tartalmat a Jorge Cruise biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Jorge Cruise vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Are you stressed this weekend? This is for you. Discover how exercise can be your ultimate antidepressant and the key to feeling amazing all day long. In this short yet impactful episode, Jorge Cruise shares his personal story about how movement transformed his life, starting with inspiration from Tony Robbins and his late mother’s challenge to pursue greatness. Jorge reflects on how simple, intentional movement can shift your mood, health, and mindset in an instant. Plus, Jorge highlights insights from his previous conversation with fitness designer Stephan Peeler (Episode 164), who believes mental health and exercise are deeply intertwined. Ready to feel great this weekend? Take Jorge’s challenge and let movement elevate your energy and well-being. Resources Mentioned • Episode 164: Exercise as Medicine with Stephan Peeler https://www.youtube.com/watch?v=KoztgQjtVy4&t=177s • Stephan Peeler’s Activewear: Peelers Apparel Website: https://www.peelersapparel.com Contact Email: Jorge@jorgecruise.com

  continue reading

168 epizódok

Усі епізоди

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv

Hallgassa ezt a műsort, miközben felfedezi
Lejátszás