))
9 - The Psychology of Goal Setting
Manage episode 360156908 series 3465423
A tartalmat a Anna Grutzner biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Anna Grutzner vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Recording myself and listening back is an old learning trick of mine, so I’m opening part of that journey to anyone interested in psychology research, theory or study. I explore evidence-based theories, including Goal Setting by Locke & Latham: my 15-minute take following hours deep in academic journals.
Hang in there for some personal anecdotes and modern takes sprinkled throughout.
We will cover: What is goal setting? Why is it important? What are the different types of goals? How can we achieve them?
References
Goal Setting - Lock & Latham (2002)
4-Tier Framework Podcast - Jay Shetty Podcast
Setting the Right Goals - Mel Robbins Podcast
Share the Joy
Please follow, review and share the joy with a loved one. I welcome your feedback and follow up questions.
IG: @in_joy_podcast and @anna_grutzner
Youtube: In-joy with Anna G
TikTok: @in_joy_podcast
33 epizódok
Megosztás
