Artwork

A tartalmat a Ian Dowling biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Ian Dowling vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

The power of including desired feelings in your visualization practice

11:05
 
Megosztás
 

Manage episode 252838312 series 2338513
A tartalmat a Ian Dowling biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Ian Dowling vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

In this podcast my girlfriend Linsy joins me to share a valuable and easily actionable technique to implement into our visualization/meditation practice.

Before meditating together one morning this week Linsy asked me about my practice and I described how I spend a couple minutes before or after meditating visualizing goals such as a successful podcast, flying my family from Ireland to Australia for Christmas and other material goals. Linsy then shared her visualization technique of meditating on the desired feelings associated with goals or situations and this instantly resonated with me.

When we consider and focus on the feelings associated with our goals, not only do we attract what we need to bring those feelings and achieve our goals, we can also feel if our goals are aligned with what will truly serve us.

I hope you enjoy the podcast and please help us reach more ears by subscribing or leaving a review :-)

Wishing you an awesome weekend!!!!

  continue reading

41 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 252838312 series 2338513
A tartalmat a Ian Dowling biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Ian Dowling vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

In this podcast my girlfriend Linsy joins me to share a valuable and easily actionable technique to implement into our visualization/meditation practice.

Before meditating together one morning this week Linsy asked me about my practice and I described how I spend a couple minutes before or after meditating visualizing goals such as a successful podcast, flying my family from Ireland to Australia for Christmas and other material goals. Linsy then shared her visualization technique of meditating on the desired feelings associated with goals or situations and this instantly resonated with me.

When we consider and focus on the feelings associated with our goals, not only do we attract what we need to bring those feelings and achieve our goals, we can also feel if our goals are aligned with what will truly serve us.

I hope you enjoy the podcast and please help us reach more ears by subscribing or leaving a review :-)

Wishing you an awesome weekend!!!!

  continue reading

41 epizódok

כל הפרקים

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv

Hallgassa ezt a műsort, miközben felfedezi
Lejátszás