Artwork

A tartalmat a Josh Phegan biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Josh Phegan vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Fitness routine

5:34
 
Megosztás
 

Manage episode 372645446 series 1081001
A tartalmat a Josh Phegan biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Josh Phegan vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

This podcast features Josh Phegan and Alexander Phillips on maintaining a fitness routine for life, how to maintain energy, avoiding overtraining and injuries, making time to train, and enjoying mental benefits as well as improvements in your quality of life.

  continue reading

153 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 372645446 series 1081001
A tartalmat a Josh Phegan biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Josh Phegan vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

This podcast features Josh Phegan and Alexander Phillips on maintaining a fitness routine for life, how to maintain energy, avoiding overtraining and injuries, making time to train, and enjoying mental benefits as well as improvements in your quality of life.

  continue reading

153 epizódok

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv