))
#2: Understanding Food & Body Freedom: What It Is and What It Isn't
Manage episode 372093657 series 3496119
A tartalmat a Audra Baker biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Audra Baker vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
In this episode of the Hello Body Freedom podcast, host Audra discusses the concept of food freedom and its importance in developing a healthy relationship with food. There are a lot of misconceptions about what food freedom entails… it's not simply about eating whatever you want whenever you want. So many women have a complicated and unhealthy relationship with food and their bodies. Hello Body Freedom aims to help women develop a healthy and neutral relationship with food.
46 epizódok
Megosztás
