))
The Truth About "Good Stress" and How to Manage It
Manage episode 418933321 series 3466007
A tartalmat a Dr. William T Choctaw, MD, JD, Dr. William T Choctaw, MD, and JD biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Dr. William T Choctaw, MD, JD, Dr. William T Choctaw, MD, and JD vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
This episode challenges the idea of "good stress" and explores its potential downsides. It offers strategies for managing performance anxiety and maintaining focus without succumbing to overwhelming pressure.
89 epizódok
Megosztás
