From Panic To Peace: Reframing Your Thoughts To Reduce Anxiety Healthy Wealthy & Wise Dr. William T. Choctaw, MD, JD podcast

Artwork

Fitness Leaders Healthy Wealthy Wise Podcasting Education Medicine Self-Improvement Dr William T Choctaw MD JD Dr William T Choctaw Dr William Choctaw

A tartalmat a Dr. William T Choctaw, MD, JD, Dr. William T Choctaw, MD, and JD biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Dr. William T Choctaw, MD, JD, Dr. William T Choctaw, MD, and JD vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Healthy Wealthy & Wise Dr. William T. Choctaw, MD, JD « »
From Panic to Peace: Reframing Your Thoughts to Reduce Anxiety

1M ago 31:25

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a Dr. William T Choctaw, MD, JD, Dr. William T Choctaw, MD, and JD biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Dr. William T Choctaw, MD, JD, Dr. William T Choctaw, MD, and JD vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Feeling overwhelmed by negative thoughts? Learn how to reframe them and reduce anxiety in this episode. Dr. Choctaw discusses the CBT (Cognitive Behavioral Therapy) technique and offers actionable steps for challenging negative thought patterns that contribute to anxiety.

… continue reading

93 epizódok

#Fitness #Leaders #Healthy #Wealthy #Wise #Podcasting Education #Medicine #Self-Improvement #Dr William T Choctaw MD JD #Dr William T Choctaw #Dr William Choctaw

Artwork

From Panic to Peace: Reframing Your Thoughts to Reduce Anxiety

Healthy Wealthy & Wise Dr. William T. Choctaw, MD, JD

published 1M ago

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a Dr. William T Choctaw, MD, JD, Dr. William T Choctaw, MD, and JD biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Dr. William T Choctaw, MD, JD, Dr. William T Choctaw, MD, and JD vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Feeling overwhelmed by negative thoughts? Learn how to reframe them and reduce anxiety in this episode. Dr. Choctaw discusses the CBT (Cognitive Behavioral Therapy) technique and offers actionable steps for challenging negative thought patterns that contribute to anxiety.

… continue reading

93 epizódok

#Fitness #Leaders #Healthy #Wealthy #Wise #Podcasting Education #Medicine #Self-Improvement #Dr William T Choctaw MD JD #Dr William T Choctaw #Dr William Choctaw

Minden epizód

×

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

Hallgasson 500+ témát