Artwork

A tartalmat a Jenna Huff, NTP, Jenna Huff, and NTP biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Jenna Huff, NTP, Jenna Huff, and NTP vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Episode 18 - Nourishing Your Skin - Inside and Out

23:12
 
Megosztás
 

Manage episode 433616017 series 3505084
A tartalmat a Jenna Huff, NTP, Jenna Huff, and NTP biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Jenna Huff, NTP, Jenna Huff, and NTP vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

In this episode of the Healthy Mom, Happy Home Podcast, Jenna dives into the secrets to achieve healthy, radiant skin by focusing on both internal and external care. There is a powerful connection between what you eat and how your skin looks, and Jenna talks through some of the key nutrients that help to promote a glowing complexion.
You'll also learn about essential skincare practices, the importance of gut health and how simple lifestyle changes can make a big difference. Whether you are dealing with common skin issues or just want to enhance your natural beauty, this episode offers practical tips and insights to help you and your family achieve vibrant, healthy skin from the inside out.
Follow Jenna here - https://www.instagram.com/jennahuffntp/
You can access the EWG's Skin Deep Database here - https://www.ewg.org/skindeep/
Matcha Face Mask -
1 tsp Honey
1 tsp Matcha Poweder
Mix together, leave on for 10 minutes and wash off with a warm, wet washcloth.
Charcoal Face Mask
1 tsp Bentonite Clay
1 tsp Activated Charcoal Powder
1/2 tsp Raw Honey
2 tsp Water
Mix together leave on until it dries (about 15 minutes), wash off with a warm, wet washcloth.

  continue reading

19 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 433616017 series 3505084
A tartalmat a Jenna Huff, NTP, Jenna Huff, and NTP biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Jenna Huff, NTP, Jenna Huff, and NTP vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

In this episode of the Healthy Mom, Happy Home Podcast, Jenna dives into the secrets to achieve healthy, radiant skin by focusing on both internal and external care. There is a powerful connection between what you eat and how your skin looks, and Jenna talks through some of the key nutrients that help to promote a glowing complexion.
You'll also learn about essential skincare practices, the importance of gut health and how simple lifestyle changes can make a big difference. Whether you are dealing with common skin issues or just want to enhance your natural beauty, this episode offers practical tips and insights to help you and your family achieve vibrant, healthy skin from the inside out.
Follow Jenna here - https://www.instagram.com/jennahuffntp/
You can access the EWG's Skin Deep Database here - https://www.ewg.org/skindeep/
Matcha Face Mask -
1 tsp Honey
1 tsp Matcha Poweder
Mix together, leave on for 10 minutes and wash off with a warm, wet washcloth.
Charcoal Face Mask
1 tsp Bentonite Clay
1 tsp Activated Charcoal Powder
1/2 tsp Raw Honey
2 tsp Water
Mix together leave on until it dries (about 15 minutes), wash off with a warm, wet washcloth.

  continue reading

19 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv