Artwork

A tartalmat a Heal Your Hunger Show biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Heal Your Hunger Show vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Ep486: The Art of Mindful Eating with Dr. Sharon Stills

30:56
 
Megosztás
 

Manage episode 431504954 series 2606501
A tartalmat a Heal Your Hunger Show biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Heal Your Hunger Show vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

How does one eat mindfully when they’re an emotional eater? That’s exactly what we explored during my interview with Naturopathic doctor, Dr. Sharon Stills. She offers great tools and suggestions for how you can slow down and come into the here and now, both when you’re engaging with food, and elsewhere, because, afterall, how we do anything, is how we do everything, right? You’ll love Dr.

Source

  continue reading

615 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 431504954 series 2606501
A tartalmat a Heal Your Hunger Show biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Heal Your Hunger Show vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

How does one eat mindfully when they’re an emotional eater? That’s exactly what we explored during my interview with Naturopathic doctor, Dr. Sharon Stills. She offers great tools and suggestions for how you can slow down and come into the here and now, both when you’re engaging with food, and elsewhere, because, afterall, how we do anything, is how we do everything, right? You’ll love Dr.

Source

  continue reading

615 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv