Artwork

A tartalmat a Betches and Betches Media biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Betches and Betches Media vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Goodbye Non Scale Wins; Hello Good Body Gainz!

59:16
 
Megosztás
 

Manage episode 429918563 series 2281335
A tartalmat a Betches and Betches Media biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Betches and Betches Media vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

On today’s episode of Good Bodies, Emily and Lauren are re-branding the non-scale win to drumroll please… a Good Body Gain. There are so many ways to celebrate our achievements when it comes to health and wellness without thinking about how our clothes fit. Together, they review the multitude of categories this could include. We’re talking sleep, mood, energy, strength, stamina but then they get into some more broad categories such as sexual health, social health and taking a freaking break. The possibilities are endless with Good Body Gainz.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

532 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 429918563 series 2281335
A tartalmat a Betches and Betches Media biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Betches and Betches Media vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

On today’s episode of Good Bodies, Emily and Lauren are re-branding the non-scale win to drumroll please… a Good Body Gain. There are so many ways to celebrate our achievements when it comes to health and wellness without thinking about how our clothes fit. Together, they review the multitude of categories this could include. We’re talking sleep, mood, energy, strength, stamina but then they get into some more broad categories such as sexual health, social health and taking a freaking break. The possibilities are endless with Good Body Gainz.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

532 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv