Artwork

A tartalmat a Leslie Krongold, Ed.D. and Leslie@GlassHalfFull.online (Leslie Krongold biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Leslie Krongold, Ed.D. and Leslie@GlassHalfFull.online (Leslie Krongold vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Pilates: Core Strength, Alignment, Pain Relief, and Neural Reconnection

26:38
 
Megosztás
 

Manage episode 243847823 series 1148431
A tartalmat a Leslie Krongold, Ed.D. and Leslie@GlassHalfFull.online (Leslie Krongold biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Leslie Krongold, Ed.D. and Leslie@GlassHalfFull.online (Leslie Krongold vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Practicing Pilates can be done on a mat or with any number of devices such as the Reformer. Shannon Knorr, a yoga and Pilates instructor, talks about therapeutic Pilates to help with body alignment, pain relief, and more. Julia Carver, a Pilates and Movement Therapist, works with veterans who have experienced PTSD and other trauma to help them with neural reconnection.

For people with muscle weakening conditions, like muscular dystrophy, Pilates can help strengthen core muscles.

  continue reading

107 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 243847823 series 1148431
A tartalmat a Leslie Krongold, Ed.D. and Leslie@GlassHalfFull.online (Leslie Krongold biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Leslie Krongold, Ed.D. and Leslie@GlassHalfFull.online (Leslie Krongold vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Practicing Pilates can be done on a mat or with any number of devices such as the Reformer. Shannon Knorr, a yoga and Pilates instructor, talks about therapeutic Pilates to help with body alignment, pain relief, and more. Julia Carver, a Pilates and Movement Therapist, works with veterans who have experienced PTSD and other trauma to help them with neural reconnection.

For people with muscle weakening conditions, like muscular dystrophy, Pilates can help strengthen core muscles.

  continue reading

107 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv