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Ein Bauch voller Gesundheit: Einsichten und Inspirationen mit Katharina Döricht
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Von der Herausforderung zur Harmonie: Katharinas Weg zu dauerhafter Darmgesundheit
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In dieser Folge des "gerngesund" Podcasts begrüßen wir Katharina Döricht, auch bekannt als Tasty Katy, eine Expertin in den Bereichen Ayurveda, Yoga und Darmgesundheit. Sie teilt mit uns ihre bewegende Geschichte und wie sie durch ganzheitliche Ansätze ihre Gesundheit meistert.
Höhepunkte der Folge:
- Katharinas persönliche Gesundheitsreise.
- Einblicke in die Kraft von Ayurveda und Yoga.
- Die Bedeutung einer entzündungshemmenden Ernährung.
- Stressmanagement als Schlüssel zum körperlichen Wohlbefinden.
- Praktische Tipps und Anleitungen für einen gesunden Lebensstil.
Warum du diese Folge hören solltest:
- Erfahre, wie du mit einfachen Veränderungen in deinem Leben große Fortschritte erzielen kannst.
- Lass dich von Katharinas Geschichte inspirieren und motivieren.
- Erhalte wertvolle Einblicke in die Verbindung von Körper, Geist und Ernährung.
Viel Freude mit der Folge
Deine Lan
Mehr Infos und Links zu Katharina:
Instagram: https://www.instagram.com/tastykaty
YouTube: https://www.youtube.com/tastykaty
Facebook: https://www.facebook.com/tastykaty
Mehr zu Dr. Lan findest du hier: https://humanofhealth.com
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Sende mir deine Sprachnachricht ganz unkompliziert hier: http://speakpipe.com/gerngesund
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