Artwork

A tartalmat a Fuel for the Sole biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Fuel for the Sole vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

89 | Fall Marathon Nutrition Strategies & Listener Tips

53:48
 
Megosztás
 

Manage episode 441562575 series 2948161
A tartalmat a Fuel for the Sole biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Fuel for the Sole vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

This week on Fuel for the Sole, we discuss everything you need to be thinking about for your fall marathon. We chat about:

  • How to adjust your hydration for the weather

  • Familiarizing yourself with on-course hydration and nutrition

  • Carb loading best practices and myths

  • What to expect at Berlin, Chicago and NYC this year

  • A whole lot more!

Want to be featured on the show? Email us at⁠ fuelforthesolepodcast@gmail.com⁠.

This episode is fueled by ASICS!

Head over to⁠ ASICS.com⁠ and sign up for a OneASICS account. It’s completely free and when you sign up you will receive 10% off your first purchase. You also gain access to exclusive colorways on ASICS.com, free standard shipping, special birthday month discounts and more.

  continue reading

98 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 441562575 series 2948161
A tartalmat a Fuel for the Sole biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Fuel for the Sole vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

This week on Fuel for the Sole, we discuss everything you need to be thinking about for your fall marathon. We chat about:

  • How to adjust your hydration for the weather

  • Familiarizing yourself with on-course hydration and nutrition

  • Carb loading best practices and myths

  • What to expect at Berlin, Chicago and NYC this year

  • A whole lot more!

Want to be featured on the show? Email us at⁠ fuelforthesolepodcast@gmail.com⁠.

This episode is fueled by ASICS!

Head over to⁠ ASICS.com⁠ and sign up for a OneASICS account. It’s completely free and when you sign up you will receive 10% off your first purchase. You also gain access to exclusive colorways on ASICS.com, free standard shipping, special birthday month discounts and more.

  continue reading

98 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv