A weekly weight loss podcast. Half Size Me helps you achieve weight loss and maintenance in a sustainable way… that works best for you!
…
continue reading
A tartalmat a Shantel Taylor biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Shantel Taylor vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
4 Things You DON'T Have To Do To Lose Weight
MP3•Epizód kép
Manage episode 430203791 series 2601365
A tartalmat a Shantel Taylor biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Shantel Taylor vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Today on the podcast, I'll teach you…
- 4 things you DON'T have to do to lose weight
- The key habit that makes or breaks your weight loss journey
- And a simple mindset switch that will help you feel more in control around your usual trigger foods.
_
Ready to lose your first pound eating the foods you love? Download Your Free 7-Day Meal Plan
105 epizódok
MP3•Epizód kép
Manage episode 430203791 series 2601365
A tartalmat a Shantel Taylor biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Shantel Taylor vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Today on the podcast, I'll teach you…
- 4 things you DON'T have to do to lose weight
- The key habit that makes or breaks your weight loss journey
- And a simple mindset switch that will help you feel more in control around your usual trigger foods.
_
Ready to lose your first pound eating the foods you love? Download Your Free 7-Day Meal Plan
105 epizódok
Minden epizód
×Üdvözlünk a Player FM-nél!
A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.