Artwork

A tartalmat a UKHXR biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a UKHXR vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

The HYROX gym community journey - GIRLCODE BOX

1:03:04
 
Megosztás
 

Manage episode 412963829 series 3307127
A tartalmat a UKHXR biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a UKHXR vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Joda Quigley competed in the first ever HYROX in the U.K. alongside husband John. Since those early days Joda launched GIRLCODE BOX which has been helping athletes discover and compete in HYROX for over two years.

Today we speak to Joda alongside Kirsty Campbell and Leanne Bain from the gym. We cover how the gym has evolved with HYROX from those early days until now.

We also cover plenty of tips for athletes including improving as a runner and finding the right sled pull technique for you.

More details on GIRLCODE BOX here - www.girlcodebox.com

Follow the guests on IG:-

@girlcodebox

@jodaquigley

@leanne91080

@kirsty.31.a_

Find out more about us by clicking Here

Support us on Patreon Here or Buy us a beer if you like what we do

  continue reading

167 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 412963829 series 3307127
A tartalmat a UKHXR biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a UKHXR vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Joda Quigley competed in the first ever HYROX in the U.K. alongside husband John. Since those early days Joda launched GIRLCODE BOX which has been helping athletes discover and compete in HYROX for over two years.

Today we speak to Joda alongside Kirsty Campbell and Leanne Bain from the gym. We cover how the gym has evolved with HYROX from those early days until now.

We also cover plenty of tips for athletes including improving as a runner and finding the right sled pull technique for you.

More details on GIRLCODE BOX here - www.girlcodebox.com

Follow the guests on IG:-

@girlcodebox

@jodaquigley

@leanne91080

@kirsty.31.a_

Find out more about us by clicking Here

Support us on Patreon Here or Buy us a beer if you like what we do

  continue reading

167 epizódok

Alle episoder

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv