))
Episode 195: Can we stop bulking and cutting and learn how to live lean?
Manage episode 420772914 series 2923998
A tartalmat a Cheryl Nasso biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Cheryl Nasso vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
In today's episode, I break down a different approach to getting lean and staying lean while building muscle in the progress.
The goal isn't to cut. The goal isn't to bulk. The goal is to look and feel your best.
So let's stop focusing on cutting and bulking and learn how to live lean.
Are you interested in mapping out your nutrition journey with a customized plan that works? Sign up for a free nutrition strategy session by following the link here:
https://formfacade.com/sm/-mUOEvF5Y
Join my FitBodySecrets community:
https://www.facebook.com/groups/141933950164494
Join my CrossFit Nutrition group:
https://www.facebook.com/groups/294530606718030
Follow me on IG:
https://www.instagram.com/cherylnasso/
241 epizódok
Megosztás
