100. Do you feel uncomfy being "overweight"?

Find Food Freedom

A tartalmat a Sam Previte and Find Food Freedom biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Sam Previte and Find Food Freedom vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

1y ago 34:13

MP3•Epizód kép

Someone left this comment on one of our TikTok videos: "Can we talk about the fact that it is uncomfy being "overweight"? I’m trying to love my body but I don’t feel great." In this episode, we unpack the difference between feeling physically unpleasant and mentally/emotionally unpleasant in our body. If you are feeling physically unpleasant in your body, this episode will help you create curiousity about what you can do to start feeling more pleasant.

Follow Find Food Freedom®:

Instagram: @find.food.freedom

TikTok: @findfoodfreedom

Website:https://find-foodfreedom.com/

Join the FFF Membership and you can use code 'IWANTFOODFREEDOM' for 3 months free, join here: https://www.findfoodfreedommembership.com

For more food freedom resources visit: https://www.findfoodfreedomresources.com & don't forget to grab your free gift!

113 epizódok

#Fitness #Mental Health #Nutrition #Sam Previte #Antdiet #Foodfreedom #Intuitiveeating #Food Freedom #Eatingdisorders