))
Ep. 177 - Pick Your Hard: The Brain Science of Doing the Uncomfortable
Manage episode 507282564 series 3531625
A tartalmat a Kristin Graham biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Kristin Graham vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
The path we want isn’t always the easiest one. Our brains are wired to seek comfort and avoid risk. It’s a survival instinct—but it also keeps us stuck. Growth often asks us to lean into what feels uncomfortable—whether that’s having a hard conversation, starting something new, or pushing through resistance. In this episode, we’ll talk about why discomfort is often a sign of progress, not a signal to stop.
Show Notes:
181 epizódok
Megosztás
