Wie Anne durch stilles Qigong und andere Maßnahmen von ME CFS genesen ist. Mit praktischer Qigong Übung. # 95

Fasynation: Hilfe bei ME/CFS und Long Covid

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Anne und ihre Angebote erreichst du über ihre Webseite Mit-Qigong und ihren Youtube-Kanal.
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Hier gelangst du zur Webseite von Elisabeth Kowal.
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Hier das erwähnte Buch von Inka Jochum: Nie mehr müde - Mit Qigong zu neuer Lebensenergie. *

Hinweis: Natürlich ist der Titel anmaßend und wird ME CFS nicht gerecht. Aber das Buch hat trotzdem hilfreiche Infos, die uns als eine von mehreren Therapien zu mehr Energie verhelfen können.

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Da ich auch einen meiner aktuellen Lieblings-Autoren (Master Chunyi Lin) genannt habe, hier sein Youtube Kanal von Spring Forest Qigong und sein Buch: Born a Healer.*
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Fejezetek

1. Start (00:00:00)

2. Annes Vorgeschichte (00:06:51)

3. Wie ein Qigong-Kurs helfen kann (00:12:52)

4. Naturheilklinik Essen (00:19:13)

5. Weitere Meilensteine auf der Genesungsreise (00:24:38)

6. Reha Erfahrungen (00:30:03)

7. Der Wendepunkt durch stilles Qigong (00:34:24)

8. Weitere Therapie-Bausteine (00:52:20)

9. Hättest du irgendetwas anders gemacht? (01:06:17)

10. Eine praktische Qigong-Übung (01:18:08)