Drogués au Confort, Crise de Masculinité et Santé 💉 Avec Nassim Sahili

Expansion - par Eric Flag

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12M ago 1:50:52

MP3•Epizód kép

#116 - La Société actuelle nous rend irresponsables, faibles et trop confortables ? Nouvel épisode captivant avec Nassim Sahili, dans lequel nous plongeons dans le débat sur la santé et la responsabilité personnelle dans notre société "droguée au confort".

Nassim nous partage ses stratégies pour une santé et testostérone optimale, évoque son expérience avec la méditation, la spiritualité, et défie les idées reçues sur la "masculinité toxique". De plus, il révèle sa vision sans compromis sur sa vie, pour la sélection de son entourage et il nous partage ses futurs projets en politique, dans le sport et dans ses business.
00:00 - Un Épisode Explosif !
00:37 – Nassim n’a pas arrêté la course à pied…
03:09 – LA Routine d'Entrainement Ultime pour la Santé
09:46 – Décryptage de la Routine Sportive de Nassim
12:13 – Pourquoi faire AUTANT de Muscu ET Cardio ?
15:31 – Secrets d'une Routine de Sommeil et Nutrition Idéale
18:11 – Nassim et la Méditation : Expériences et Réflexions
20:29 – Médecine Holistique ? Nassim Partage son Avis
22:57 – Quelles sont tes Croyances Spirituelles ?
27:34 – Une Société Irresponsable Droguée au Confort
30:20 – À Qui la Faute de Notre Confort Addictif ?
33:12 – Aider l’Autre ou Sélection Naturelle ?
37:04 – Nassim et sa Culture d'Entourage : Règles Strictes
40:55 – Où Tracer la Limite de la Loyauté ?
46:09 – la Puissante Vision de Vie de Nassim
55:09 – Nassim Sahili et la Masculinité Toxique
01:01:04 – Faut-il Baisser la Testostérone Générale ?
01:09:17 – Comment Optimiser sa Testostérone
01:16:35 – Addictions et Jeux-vidéos
01:25:17 – L’Entrée en Politique de Nassim Sahili
01:30:39 – Son Nouvel Empire de Compléments Alimentaires
01:37:54 – L’Objectif Ultra-Marathon de Nassim
01:43:03 – Préparation de Nassim pour Son TEDx
01:48:49 - 5 Étoiles + Abonne-toi :D

Bonne écoute ! 😃
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