EP016 - Neurodivergent Well-being With Paula Liub Engineering Serenity podcast

Artwork

Self-Improvement Burnout Evelyn Pacitti Mental Health Energy Management Engineering Corporate Culture Self Care Work Life Balance Think

A tartalmat a Evelyn Pacitti biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Evelyn Pacitti vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Engineering Serenity « »
EP016 - Neurodivergent Well-being with Paula Liub

3M ago 47:27

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a Evelyn Pacitti biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Evelyn Pacitti vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

… continue reading

Fejezetek

1. Burnout: Neurotypical vs Neurodiverse Experience (00:07:34)

2. 3 Step Burnout Strategy (resource) (00:09:40)

https://paula-mindfulness.com/freebies/

3. Paula's Journey to Wellness (00:10:28)

4. Layers of Burnout as a Neurodivergent Individual (00:17:15)

5. Making Space in a 9-5 Schedule (00:22:09)

6. The Female Autistic Phenotype (00:25:30)

7. First Steps ... Neurodivergent (00:29:57)

8. First Steps ... When Burning Out (00:34:54)

9. Finding the Confidence to Take Action (00:36:44)

10. Final Five Questions (00:38:55)

11. Take Away Message (00:46:11)

18 epizódok

#Self-Improvement #Burnout #Evelyn Pacitti #Mental Health #Energy Management #Engineering #Corporate Culture #Self Care #Work Life Balance #Think

Artwork

EP016 - Neurodivergent Well-being with Paula Liub

Engineering Serenity

published 3M ago

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a Evelyn Pacitti biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Evelyn Pacitti vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

… continue reading

Fejezetek

1. Burnout: Neurotypical vs Neurodiverse Experience (00:07:34)

2. 3 Step Burnout Strategy (resource) (00:09:40)

https://paula-mindfulness.com/freebies/

3. Paula's Journey to Wellness (00:10:28)

4. Layers of Burnout as a Neurodivergent Individual (00:17:15)

5. Making Space in a 9-5 Schedule (00:22:09)

6. The Female Autistic Phenotype (00:25:30)

7. First Steps ... Neurodivergent (00:29:57)

8. First Steps ... When Burning Out (00:34:54)

9. Finding the Confidence to Take Action (00:36:44)

10. Final Five Questions (00:38:55)

11. Take Away Message (00:46:11)

18 epizódok

#Self-Improvement #Burnout #Evelyn Pacitti #Mental Health #Energy Management #Engineering #Corporate Culture #Self Care #Work Life Balance #Think

Minden epizód

×

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

Hallgasson 500+ témát

Hallgassa ezt a műsort, miközben felfedezi