Artwork

A tartalmat a Miriam Rose Lee biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Miriam Rose Lee vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Episode 2: Self-Love Part 1 - Stepping into Self-Compassion

29:40
 
Megosztás
 

Manage episode 426837964 series 3584076
A tartalmat a Miriam Rose Lee biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Miriam Rose Lee vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Nicole dives into self-love and discusses what it looks like to start stepping into self-compassion. The episode contains tips, misconceptions, stories, and how to get started in showing yourself more compassion.

Resources:

Book (Amazon): Self-Compassion: The Proven Power of Being Kind to Yourself - Dr. Kristin Neff: https://www.amazon.com/Self-Compassion-Proven-Power-Being-Yourself/dp/0061733520/

Workbook (Switch Research): The Self-Love Journal: https://switchresearch.org/products/self-love

Please also check out the Energetic Pathway website (work in progress): https://energeticpathway.com/

  continue reading

17 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 426837964 series 3584076
A tartalmat a Miriam Rose Lee biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Miriam Rose Lee vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Nicole dives into self-love and discusses what it looks like to start stepping into self-compassion. The episode contains tips, misconceptions, stories, and how to get started in showing yourself more compassion.

Resources:

Book (Amazon): Self-Compassion: The Proven Power of Being Kind to Yourself - Dr. Kristin Neff: https://www.amazon.com/Self-Compassion-Proven-Power-Being-Yourself/dp/0061733520/

Workbook (Switch Research): The Self-Love Journal: https://switchresearch.org/products/self-love

Please also check out the Energetic Pathway website (work in progress): https://energeticpathway.com/

  continue reading

17 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv