))
Thanksgiving Special: 5 Tips for a Guilt-Free Holiday Experience
Manage episode 347905906 series 3354368
A tartalmat a Vic and Kels biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Vic and Kels vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
In today's episode of Embracing the Gray, Vic and Kels give you their top 5 tips to help you not only survive this Thanksgiving, but to THRIVE! You can have freedom with food and a beautiful life experience this holiday without the fear of diet talk or food guilt bringing you down.
LINKS
BOOKS WE LOVE
Intuitive Eating by Evelyn Tribole & Elyse Resch
BREAK FREE RESOURCES
Click here to book a FREE Strategy Session with Kels
Click here to get the Journal Prompts + 30 Self-Love Affirmations
STAY CONNECTED WITH US!
55 epizódok
Megosztás
