))
31. Caller Questions On Goals
Manage episode 395686382 series 3486387
A tartalmat a Dr Julie biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Dr Julie vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
This week we have three great caller questions relevant to setting goals:
1) How do I actually start tapping into what I want? I know you mentioned it's important to do so and why we struggle but am still not sure where to start?!
2) Just what is realistic with weight loss goals especially when you do not use scales?!
3). I am looking at having another baby this year and wanting to get my body ready to conceive but I also have a toddler where to start here?!
79 epizódok
Megosztás
